Hoofd- Advies

Scheren met verschillende soorten scheermessen

Vertegenwoordigers van het sterkere geslacht hebben na het scheren de volgende problemen: snijwonden en irritaties blijven op de huid achter, het doet pijn en knelt en de borstelharen zijn niet volledig geschoren. Om deze incidenten te voorkomen, moet u de vraag beantwoorden hoe u zich op de juiste manier scheert.

In Rusland werd een regel opgesteld volgens welke zijn vader het scheren aan een jonge man leerde. Maar vandaag is dit niet altijd mogelijk. Dit artikel kan worden gebruikt als leidraad voor actie, omdat het praktische aanbevelingen bevat en veel voorkomende beginnersfouten behandelt..

Hoe vaak moeten mannen zich scheren

Voordat u verder gaat met het overwegen van technieken voor het scheren van overtollig gezichtshaar, moet u het antwoord bestuderen op de vraag hoe vaak mannen zich normaal gesproken moeten scheren. In feite is de frequentie van deze "ritus" dubbelzinnig: voor iemand is het voldoende om de haren eens in de anderhalf tot twee weken te scheren, en iemand heeft een dagelijkse scheerbeurt nodig.

Het hangt allemaal af van het mannelijke gegeven - de structuur van gezichtshaar en de groeisnelheid. Natuurlijk mag men de persoonlijke wensen van de vertegenwoordiger van het sterkere geslacht niet uit het oog verliezen. Veel mannen geven er de voorkeur aan hun wangen, baard en gebied niet boven de lip glad te scheren, maar eerder vegetatie te verlaten.

Bij het beantwoorden van de vraag wanneer, hoe vaak is het beter om te scheren, is het de moeite waard om aandacht te besteden aan een aantal andere factoren:

  • leeftijdskenmerken van een man (hoe ouder een vertegenwoordiger van het sterkere geslacht wordt, hoe vaker hij scheerprocedures nodig heeft);
  • zijn nationaliteit (onze oosterse broeders 'groeien' bijvoorbeeld sneller dan westerse mensen);
  • hormonale achtergrond (er wordt aangenomen dat hoe hoger de indicator van testosteron - het mannelijk hormoon, hoe sneller de processen die gepaard gaan met de groei van haar op het gezicht en lichaam);
  • individuele kenmerken van het mannelijk lichaam en lichaam.

Als de huid opmerkelijk reageert op het scheren van het haar, kan mannelijk scheren minstens dagelijks worden gedaan. Maar als er na elke procedure symptomen van irritatie zijn, moet u zich vaak niet scheren. Het is beter om dit "schoonheidsritueel" eens per 2 dagen of zelfs minder uit te voeren. Hierdoor kan de huid herstellen, alle stadia van regeneratie doorlopen en een frisse, aantrekkelijke uitstraling krijgen.

Welk hulpmiddel te gebruiken

Om het gezicht niet alleen correct, maar ook aangenaam voor de eigenaar van de borstelharen te scheren, moet allereerst de vraag worden beantwoord: "wat zal ik scheren?". De belangrijkste taak is om jezelf te bewapenen met een set noodzakelijke apparaten voordat je deze procedure uitvoert. Dermatologen en stylisten stellen voor om de volgende instrumenten te gebruiken om te scheren..

  1. Het scheermes is wegwerpbaar. Bij juist scheren worden dergelijke apparaten maximaal 2-3 keer gebruikt. Nadat de apparatuur onbruikbaar is geworden, hoeft u deze alleen als gewoon huishoudelijk afval weg te gooien. Als u een beschadigd mes blijft gebruiken, kan dit de huid snijden. Een belangrijk nadeel van dit type scheermes is dat het ontwerp geen speciale verzachtende strips biedt die het proces zo zacht en veilig mogelijk kunnen maken..
  2. Herbruikbaar scheermes. Met scheermachines van dit plan kunt u gemakkelijk de baard en snor verwijderen. Het enige dat hun eigenaren nodig hebben, is het regelmatig vervangen van mescassettes. Moderne fabrikanten staan ​​klaar om een ​​groot aantal variaties aan te bieden. De veiligste manier - cassettes met zwevende koppen. Ze voorkomen overmatige druk op de huid en beschermen deze tegen de vorming van snijwonden en schaafwonden. U kunt ook de voorkeur geven aan cartridges die zijn uitgerust met bladen die in verschillende richtingen bewegen. In de moderne machine zijn er veel "chips" die het proces kunnen beveiligen en tot een effectief resultaat kunnen leiden.
  3. Scheermes. Ondanks dat je met deze tool het haar op het gezicht zo soepel mogelijk kunt knippen, moeten ze voorzichtig scheren. Het is beter dat een gevaarlijk scheermes alleen door ervaren mannen wordt gebruikt, omdat beginners het risico lopen zichzelf te snijden en een onaangenaam gevolg te krijgen in de vorm van ernstige huidirritatie. U kunt leren hoe u een gevaarlijk scheermes gebruikt door ons artikel te lezen Hoe u een scheermes op de juiste manier scheert.
  4. Elektrisch scheerapparaat. Handelen met een elektrisch scheerapparaat is zo eenvoudig en veilig mogelijk. In dit geval hoeft de scheerman niet eens rekening te houden met de richting van de haargroei: je kunt er zowel op als tegenaan bewegen. Als uw haar echter een speciale dikte en stijfheid heeft, is het niet raadzaam om deze methode te gebruiken, omdat het scheren van het gezicht inferieur kan worden vanwege het onvermogen van het gereedschap om de taak van het elimineren van vegetatie aan te kunnen. Maar omdat u de voorkeur geeft aan elektrische apparatuur, hoeft u zich geen zorgen te maken over de veiligheid van de procedure en de beschikbaarheid van cosmetica, omdat ze simpelweg niet nodig zijn om de 'rite' uit te voeren.

Traditioneel geven mannen in een poging tijd en geld te besparen de voorkeur aan wegwerpmachines of klassieke herbruikbare scheermessen. Dit is het antwoord op de vraag waarom irritatie optreedt. Het is een feit dat een verkeerd gekozen machine kan leiden tot onzorgvuldig snijden en jeuk. Daarom moet de keuze voor scheerapparaten bewust worden gemaakt, ook al vereist dit bepaalde tijd en financiële kosten.

Scheren met een scheermes

De techniek en regels voor het scheren van haar zijn afhankelijk van het type apparaat waarmee het wordt uitgevoerd. Overweeg de nuances van het elimineren van vegetatie op het voorbeeld van een klassieke T-vormige machine en elektrische scheerapparaten.

Scheren met een T-vormige machine

Hoe moet ik de machine correct scheren - wegwerpbaar en herbruikbaar? Deze procedure omvat verschillende stappen..

  1. Voorbereiding van de huid. Voordat u met een scheermes gaat werken, moet u ervoor zorgen dat de juiste huid is voorbereid op de aanstaande impact van scherpe messen. Om dit te doen, spoel je je gezicht met warm water. Dit zal het stomen en de poriën vergroten. Hierdoor worden de haren zacht en wordt het ongemak van scheren tot nul herleid. Om de gevoeligheid van de huid voor metaal te verminderen, moet een kleine hoeveelheid speciale crème op de wangen worden aangebracht. Laten we nu eens nader bekijken hoe u uw gezicht kunt scheren..
  2. Behandeling met schuim of gel. Deze procedure moet worden uitgevoerd om de barrièrelaag tussen de huid en het scheermes te herstellen, om snijwonden en microscheurtjes te voorkomen. De compositie wordt met cirkelvormige bewegingen op het gezicht aangebracht. Er moet voor worden gezorgd dat het huidoppervlak 100% geschoren is. Breng hiervoor een penseel aan.
  3. Voorbereiding scheerapparaat. En nu zullen we in meer detail bekijken hoe we ons goed kunnen scheren met een T-vormige machine. De belangrijkste voorwaarde is dat in geen geval botte messen mogen worden gebruikt. Ze scheren niet alleen de haren niet genoeg, ze leiden ook vaak tot irritatie en krassen. Dit creëert een gunstige omgeving voor de ontwikkeling van schadelijke bacteriën en het verschijnen van acne, acne.
  4. Het begin van de scheerprocedure (voor haargroei). Om irritatie te voorkomen, is het noodzakelijk om vanaf het wanggebied te beginnen en geleidelijk naar de kin af te dalen. Omdat de haren in dit deel van het gezicht bijzonder zacht zijn, druk je niet hard op het scheermes. Om het effect van deze acties te versterken, moet u de huid een beetje in de bewegingsrichting van het scheermes trekken, alsof u de haartjes lichtjes opheft.
  5. Spoel grondig na elke passage. Dit elimineert het geschoren haar dat zich tussen de mesjes heeft opgehoopt en reinigt het apparaat van de restanten van het scheren. Bereid van tevoren een bak met heet water voor. Als het haar op je gezicht zacht is, kun je koele vloeistof gebruiken om de machine te verwerken.
  6. Scheren van de resterende delen - nek, snor, kin. Als je wilt weten hoe je je moet scheren zonder een man te irriteren, moet je een simpele regel volgen: je moet gemakkelijk en natuurlijk handelen. Het is niet nodig om uit alle macht op de machine te drukken in de hoop dat dit tot een sneller of effectiever resultaat zal leiden. Als je klaar bent met de wangen, moet je beginnen met het scheren van de nek, van de nek naar de kin.

Hoe je nek scheren? Als harde haren in de huid zijn gegroeid, kunnen ze worden verwijderd door het voorzichtig met een pincet te plukken en bij de basis te scheren. Trekken heeft onaangename gevolgen in de vorm van zweren en irritatie. De volgende in de rij is een snor. Het hardste haar groeit meestal in dit gebied, dus je moet geleidelijk handelen, na het hydrateren van de huid.

Vervolgens moet u de huid kalmeren door de restanten van het scheerproduct met koud water af te spoelen en de opperhuid te smeren met een vochtinbrengende crème of mousse. Gezien de vraag hoe je een man met een machine goed kunt scheren, is het de moeite waard om op een paar eenvoudige aanbevelingen te letten:

  • het schuim mag geen zeepbestanddelen bevatten;
  • optimale frequentie van procedures - tweemaal per week;
  • Gebruik geen te koud of te warm water;
  • het is het beste om in de vroege ochtend te scheren wanneer de huid geen tijd heeft gehad om moe te worden;
  • na het scheren moeten crèmes worden aangebracht nadat de huid is opgedroogd, anders wordt deze bedekt met puisten;
  • het gebruik van eau de cologne is alleen aan te raden in extreme gevallen;
  • voor een gevoelige huid wordt aanbevolen om speciale oliën te gebruiken.

Scheren met een elektrisch scheerapparaat

Er zijn geen strikte regels bij het gebruik van deze veilige tool. U kunt zich idealiter scheren door in de groeirichting op het oppervlak van de vegetatie te werken en er ook tegen te werken. Elke man moet zelf de techniek van scheerprocedures kiezen. En de onderstaande instructies zijn voor beginners die besluiten om voor het eerst een trimmer of vergelijkbaar apparaat te gebruiken.

  1. Je kunt ernstige irritatie na het scheren voorkomen als je 's ochtends handelt. Gedurende deze periode reageert de huid het minst op mechanische irritaties.
  2. Voordat u met de procedure begint, moet u de huid stomen en een scheermiddel aanbrengen - crème, gel, schuim. Hierdoor scheer je de haren zo grondig mogelijk..
  3. De methode voor het scheren van haren wordt geselecteerd in overeenstemming met het type elektrisch scheerapparaat dat wordt gebruikt:

- het gebruik van een roterend apparaat moet in een spiraalrichting bewegen;

- in het geval van een mesh-apparaat wordt aanbevolen om op en neer te handelen in de richting waarin het haar groeit.

Door deze instructie de hele tijd te volgen, kunt u uw eigen speciale techniek ontwikkelen, die voor u individueel wordt en tot een optimaal resultaat leidt. Als u voor deze methode kiest, is het raadzaam om rekening te houden met alle subtiliteiten van het scheren met een elektrisch scheerapparaat.

Welke scheerproducten moeten worden gebruikt

Voordat u beslist over de techniek om haren van het gezicht te scheren, moet u uzelf wapenen met een arsenaal aan instrumenten die de huid verzachten, hydrateren en voorbereiden op de werking van de machine. Om soepel geschoren te worden, moet je de compositie correct kiezen. Dit wordt aanbevolen, gezien verschillende parameters.

  1. Huidtype. Fabrikanten hebben veel producten ontwikkeld die speciaal zijn ontworpen voor de vette, normale, gevoelige en droge huid. In de schappen van winkels zijn colognes, crèmes, lotions, mousses, gels.
  2. Leeftijdskenmerken van mannen. Het leeuwendeel van de moderne cosmetische producten is ontworpen in overeenstemming met de leeftijd van de opperhuid en de dichtheid van de borstelharen, die ook afhangt van leeftijdsfactoren.
  3. De samenstelling van het cosmetische product. Om het scheren van het haar effectief te scheren, moet de voorkeur worden gegeven aan natuurlijke remedies die plantenextracten, oliën en additieven van natuurlijke oorsprong bevatten. Als een man een verhoogd risico op allergieën heeft, moet u gespecialiseerde formuleringen kiezen die irritatie kunnen voorkomen.
  4. De betrouwbaarheid van de fabrikant. De meeste schoonheidsspecialisten raden aan alleen producten van vertrouwde merken te gebruiken en de gebruikelijke composities niet te wijzigen..

Met een goed geselecteerde samenstelling kunt u het haar van elke dikte en structuur in korte tijd scheren zonder verwondingen en snijwonden.

Eerste scheerbeurt van de jongen

Zoals eerder vermeld, ontwikkelt elke jonge man een techniek voor zichzelf om onafhankelijk en individueel te scheren. Er zijn echter enkele algemene regels voor het scheren om de negatieve effecten van werktuigmachines te voorkomen..

  1. Leeftijd is een individuele factor. Gemiddeld is het 15-17 jaar oud..
  2. De keuze van cosmetica speelt een belangrijke rol, omdat goed geselecteerde formuleringen niet alleen de conditie van de huid verbeteren, maar u ook leren scheren.
  3. Aangezien er tijdens de eerste scheerbeurt geen borstelhaar is, wordt de vegetatie weergegeven door dunne, nauwelijks waarneembare haren. Daarom is het duwen van de machine ten strengste verboden. De bewegingen moeten soepel en geleidelijk zijn..
  4. Het is noodzakelijk om de behandeling van de gezichtshuid met een speciale samenstelling en aan het einde van de procedure te verzekeren.

Zo heeft elke man zijn eigen scheertechniek. En naleving van de regels in de instructies zal het mechanisme verbeteren en snel tot het gewenste resultaat leiden.

Scheren met een T-vormige machine

Auteur: Dmitry Dementiy Opnamedatum

Een traditioneel veiligheidsscheermes zorgt voor schoon scheren met minimaal huidletsel. Dit is alleen waar als je een goed ontwikkelde techniek hebt. In dit artikel leer je hoe je moet scheren met een T-vormige machine..

Om schoon te scheren met een veilig scheerapparaat, moet je de techniek uitwerken

Safety Razor Shaving Kit

  • T-vormige machine.
  • Kwaliteitsmes.
  • Scheercrème of zeep.
  • Scheerkwast.
  • Heet water.
  • Spiegel.
  • Aftershave.

Een schone wafelhanddoek voor het stomen van de huid, een bakje voor het opkloppen van schuim en een afsnijmiddel, zoals aluinsteen, kunnen ook van pas komen. Sommige mannen gebruiken graag producten vóór het scheren: olie, crème, lotion of speciale zeep. Bovendien is scheren beter als je vrije tijd en een goed humeur hebt.

Minimale scheerkit: werktuigmachine, mes, borstel, crème en balsem

Heb je alles verzameld wat je nodig hebt? Ga verder met de procedure. Het bestaat uit de volgende stappen: het voorbereiden van de huid en haren, het opkloppen van het schuim en het aanbrengen op het gezicht, het scheren, het afmaken van de huid en het reinigen van de gereedschappen. Houd er rekening mee dat in de praktijk sommige stappen tegelijkertijd worden uitgevoerd of elkaar overlappen. Maar voor het gemak van perceptie en behoud van de presentatielogica worden ze opeenvolgend beschreven.

Hoe huid en borstelharen te bereiden

Op dit punt moet u uw huid en haren voorbereiden op contact met het mes. Voor de huid zou een ontmoeting met een scheermes minimaal moeten zijn. Tijdens de voorbereiding is het noodzakelijk om de opperhuid zoveel mogelijk te hydrateren. Dit maakt het elastisch. Het is de elasticiteit of soepelheid van de huid die haar beschermt tegen verwondingen bij contact met een scherp mes.

Maar het haar zou niet elastisch moeten zijn. De kracht van het haar wordt geleverd door de buitenste laag of cuticula. In de normale toestand is de cuticula een gelaagdheid en nauwsluitende cellen. Boven zijn ze bedekt met talg. Hierdoor wordt het haar beschermd tegen mechanische schade en penetratie van overtollig vocht.

Trouwens, je hebt waarschijnlijk een vergelijking gehoord van de sterkte van een mensenhaar met de sterkte van een koperdraad. Haar is sterker dan een draad met dezelfde diameter.

Wanneer water het haar binnendringt, wordt het zwaarder en minder elastisch. Cuticula-cellen hechten niet zo stevig aan elkaar dat de buitenlaag minder bestand is tegen mechanische belasting, zoals snijden met een mes.

Hoe bereid je de huid voor op het scheren in de praktijk? Ga als volgt verder:

  • Was je gezicht met zeep. Zo ontvet je de huid. Dit bevordert de penetratie van water in de opperhuid en het haar. Water moet erg warm of licht heet zijn. Maar vermijd te heet water. Het droogt uit en verbrandt zelfs de huid..
  • Neem een ​​warme douche. Tijdens het wassen kun je een paar seconden een stroom water op je gezicht richten. Het hydrateert de huid en het haar. Ook zal warm water de poriën vergroten..
  • Veeg je gezicht niet af na het douchen. Maak schuim van scheerschuim of zeep, breng het aan op je huid en begin met scheren.

Houd er rekening mee dat het aanbrengen van schuim op het gezicht ook verwijst naar het scheren. Bovendien is dit een heel belangrijk onderdeel van de voorbereiding. Waarom? Ten eerste hebben zeepsop altijd een alkalische reactie. Alkali vermindert de sterkte en vermindert de elasticiteit van de haarschubben. Hierdoor knipt het mes het haar gemakkelijker.

Ten tweede bevat bijna elke scheerschuim en zeep vochtinbrengende ingrediënten, zoals glycerine of oliën. Bij het aanbrengen van schuim worden de huid en het haar gehydrateerd, wat bijdraagt ​​aan een comfortabele scheerbeurt.

Ten derde vergemakkelijkt schuim het glijden van het scheermes en fungeert het als buffer of kussen tussen het gezicht en het mes. Hierdoor beschadigt het scheermes de opperhuid minder.

Als je het schuim aanbrengt, helpt de borstel tot slot de haren op te tillen, verwijdert het dode opperhuidcellen en masseert het de huid..

Als je niet genoeg tijd hebt om te douchen, gebruik dan een handdoek die in heet water is gedoopt om je voor te bereiden. Wassen met zeep, een schone wafelhanddoek met heet water bevochtigen, uitwringen en op je gezicht leggen. Houd de handdoek anderhalf of twee minuten vast. Breng vervolgens schuim aan en scheer. Houd er rekening mee dat het beter is om een ​​handdoek op het hele gezicht aan te brengen, en niet alleen op het scheergedeelte. Dit stimuleert reflexreacties, waardoor de poriën uitzetten, en ontspant ook de gezichtsspieren.

Maar hoe zit het met de zogenaamde preshevy: oliën, crèmes, lotions? Breng ze desgewenst aan op je gestoomde gezicht voordat je het schuim voorbereidt. Neem een ​​paar druppels olie of een kleine hoeveelheid crème, wrijf tussen je handpalmen en verdeel over de wangen, kin en nek.

Is het verplicht om een ​​voorvoegsel te gebruiken? Nee. Crème of olie hydrateren de huid snel en maken deze soepel. Hierdoor verwondt het mes de opperhuid minder. Maar ditzelfde probleem is gemakkelijk op te lossen met behulp van warm water en goed opgeklopt schuim van room of zeep. Bovendien voorkomt een overmatige hoeveelheid pre-olie dat water het haar binnendringt..

Begin met scheren wanneer de huid vetvrij, gestoomd en bedekt met schuim is. Dit laatste wordt trouwens verder besproken.

Hoe schuim van zeep of scheerschuim te kloppen

Je hebt een scheerkwast, warm water, crème of een speciale zeep nodig. Schuim kan direct op het gezicht worden geklopt, in de palm van je hand of in een speciale container. Het kan een scuttle, een scheerkom zijn of zelfs een gewone kop, kom of slakom.

Ga als volgt te werk om het schuim te kloppen:

1. Voor het douchen de borstel in warm water laten weken. Borstelharen moeten weken en vocht opnemen.

De scheerkwast moet minimaal 10 minuten in warm water staan.

2. Giet water uit de kom, schud de kwast meerdere keren en knijp de scheerschuim in de kom. Besteed aandacht aan twee punten. Ten eerste: als je een crème gebruikt, is het gemakkelijk genoeg om de borstel twee of drie keer te schudden. Voordat schuim wordt opgeklopt, moet er water uit druppelen. En als je scheerzeep gebruikt, moet de scheerkwast meerdere keren met moeite worden geschud. Bij het bereiden van schuim uit zeep is het beter om geleidelijk water aan de kom toe te voegen.

Het tweede punt: om te scheren, knijpt u gewoon een reep crème in de lengte van de falanx van de duim. Dit is ongeveer 3 cm Hoeveel zeep heb ik nodig? Je scheerkwast moet zwaar worden en het haar moet aan elkaar plakken.

Nuttig advies: als sparen niet in de eerste plaats voor u is, knijp dan wat meer room uit dan u nodig heeft. Met een strook van 4 cm lang of anderhalve vingerkootjes kun je zowel dik als nat schuim maken. Houd er rekening mee dat de benodigde hoeveelheid kan variëren, afhankelijk van het merk scheerschuim..

Deze hoeveelheid is voldoende om een ​​zeer dik en tegelijkertijd vochtig schuim te maken

3. Klop het schuim met een borstel in de kom. Maak cirkelvormige bewegingen alsof je suiker in thee roert of eieren opklopt voor een omelet. Als je de crème gebruikt, is het voldoende om ongeveer een minuut te werken. Zeep zal langer moeten sleutelen. Experimenteer met water: voeg een paar druppels toe tijdens het kloppen en evalueer de dichtheid en vochtigheid van het schuim.

Hoe te begrijpen dat het schuim klaar is? Probeer bijvoorbeeld een scheerkwast zonder ondersteuning op de wanden van de kom te plaatsen. Als het niet valt, breng dan schuim aan op het gezicht. Besteed aandacht aan de consistentie. Het moet dik zijn. Als er veel grote bellen in het schuim zitten, moet je een beetje crème toevoegen en met een penseel werken. Als het te stroperig en droog lijkt, voeg dan een paar druppels water toe en borstel opnieuw..

Als de borstel staat, is alles in orde. Dit is trouwens een universele levensregel: het geldt niet alleen voor scheerkwasten

4. Breng schuim aan op je gezicht met een borstel. De haren van de scheerkwast masseren de huid, verwijderen overtollige opperhuid en helpen de opperhuid en het haar te hydrateren. Begin nu met scheren.

Hoe een T-vormige machine te gebruiken

Neem de machine met het mes erin. Houd er rekening mee dat het beter is om het scheermes aan het uiteinde van het zogenaamde been of handvat vast te houden. Hierdoor leg je tijdens het scheren niet te veel druk op de huid met een mes. Raak het schuim niet met uw handen aan om te voorkomen dat de machine tijdens het gebruik wegglijdt. Als er zeep of crème op het handvat van het scheermes komt, spoel het dan onmiddellijk af onder stromend water.

Het is beter om de machine aan het uiteinde van de handgreep vast te houden. In dit geval druk je het mes niet op de huid

Selecteer de juiste contacthoek tussen het mes en de huid. Het moet ongeveer 30 ° zijn. Om deze contacthoek te garanderen, moet u de machine correct vasthouden. De positie hangt af van het ontwerp. Voor Muhle R89- en R41-scheerapparaten wordt bijvoorbeeld een hoek van 30 ° bereikt wanneer de hendel bijna evenwijdig aan de vloer is. De kop van de Merkur 37c heeft een complexe geometrie. Maar een passende contacthoek wordt ook bereikt als de handgreep niet recht naar beneden op de vloer kijkt, maar als diagonaal.

Dit is hoe u de Merkur-machine moet vasthouden om een ​​geschikte contacthoek tussen mes en huid te krijgen

Als dit de eerste keer is dat je een klassiek veiligheidsscheermes gebruikt, experimenteer dan met een invalshoek. Ga als volgt verder:

  • Raak de beschermkap van de machine voorzichtig aan met de huid van het gezicht. In deze positie kijkt het handvat direct naar de vloer.
  • Beweeg de hendel langzaam omhoog en opzij totdat u contact voelt tussen het mes en de huid.
  • Neem een ​​paar korte slagen met een scheermes.
We zoeken een geschikte hoek van de bewaker. R41-kop als voorbeeld gebruikt

Hoogstwaarschijnlijk kwam het mes tijdens het experiment onder een stompe hoek in contact met de huid. In dit geval scheert het mes niet, maar schraapt het haar. Je kunt met zo'n contacthoek scheren, maar om een ​​acceptabele scheerbeurt te bereiken, heb je verschillende passen nodig. En extra passages kunnen huidirritatie veroorzaken. Ga daarom door met het experiment:

  • Raak de huid van het gezicht aan met de machinekap. In deze positie kijkt het handvat naar de zijkant, strikt parallel aan de vloer.
  • Laat de handgreep langzaam zakken totdat u voelt dat het mes contact maakt met de huid.
  • Maak voorzichtig en zonder druk een paar zeer korte bewegingen met een scheermes.
We zoeken de juiste invalshoek vanuit de hoes

In dit deel van het experiment heb je een agressieve scherpe hoek gebruikt. Het was waarschijnlijk minder dan 30 °. In deze positie verwondt het scheermes de huid, veroorzaakt irritatie en ingegroeide haren..

Nu moet je een middenweg vinden. Let op: dit is geen 45 °. Deze hoek is te saai. Neem uw machine met een mes en probeer met het oog te bepalen welke positie het contact bereikt onder een hoek van 30 °. Probeer deze positie te behouden tijdens het scheren.

Ongeveer in deze positie wordt de gewenste contacthoek bereikt bij gebruik van de R41-kop

Als je net een traditionele T-vormige machine onder de knie hebt, scheer dan je haargroei. Voor de meeste mannen is dit de richting van boven naar beneden. Als je er klaar voor bent, experimenteer dan. Probeer te strelen met een scheermes dat loodrecht op de haargroeirichting staat. Scheer niet tegen de vacht. In dit geval is de huid ernstig gewond en betaal je voor het scheren met irritatie en ingegroeide haren.

Houd er rekening mee dat het beter is om een ​​paar weken of maanden na het begin van het gebruik van de klassieke machine te experimenteren met de richting van het scheren.

Hier zijn enkele suggesties in een Q & A-formaat:

  • Hoeveel passen geeft een scheermes? Focus op twee passen. In het begin past een schone scheerbeurt misschien niet bij u. Echter, na een paar maanden vanaf het begin van het gebruik van het traditionele scheermes, zult u zich in twee passen scheren.
  • Moet ik voor elke doorgang opnieuw schuim aanbrengen? Verplicht.
  • Wat dacht je van een pre-shave? Als het een crème of olie is, volstaat het om ze één keer voor de eerste passage aan te brengen.
  • Met welk deel van het gezicht moet ik me scheren? Dit is een kwestie van persoonlijke voorkeur. Het kan handig zijn om eerst je wangen en jukbeenderen te scheren, dan de huid over je bovenlip, dan je kin en nek.
  • Met welke kracht drukt u op de machine? Als je een metalen scheermes hebt, hoef je er helemaal niet op te drukken. De machine met het mes moet onder zijn eigen gewicht op de huid bewegen.

Ga na het verwijderen van de borstelharen door naar de laatste procedures..

Wat te doen na het scheren

Zorg eerst voor je huid. Let dan op scheeraccessoires.

De huid raakt gewond tijdens het scheren. Door het verwijderen van de bovenste laag van de opperhuid verliest het vocht. Voeg hier stress toe door de agressieve effecten van alkalisch schuim van zeep of scheerschuim. Is het duidelijk waarom de huid hulp nodig heeft? Ga als volgt verder:

  • Was scheerschuim af met warm water.
  • Als u bloedende snijwonden ziet, gebruik dan een hemostatisch en desinfecterend middel. Het kan aluniet of aluinsteen zijn. Bevochtig het met koud water en veeg over de snede. Pauzeer een paar minuten. Terwijl aluin bijvoorbeeld op de huid werkt, kun je de borstel spoelen.
  • Spoel na drie of vier minuten aluin van de huid. Gebruik koel of koud water. Koud helpt de poriën te sluiten en haarvaten te verkleinen.
  • Dep je gezicht met een schone handdoek. Houd er rekening mee dat de huid nat moet zijn, niet moet worden ingewreven. Het is beter om een ​​katoenen wafelhanddoek te gebruiken die geen villi heeft.
  • Aanbrengen na het scheren. Gebruik balsem, crème of gel zonder alcohol. Knijp een kleine hoeveelheid van het product uit, wrijf het tussen je handpalmen en breng het aan op het gezicht.

Nu is je huid aan het herstellen en kijk je uit naar de volgende scheerbeurt. Het is tijd om voor je scheeraccessoires te zorgen. Wikkel eerst de machine af, was de onderdelen. Tussen de procedures door moet het mes apart van het scheermes worden bewaard. Gooi daarom de papieren envelop waarin deze wordt geleverd niet weg. Alle metalen onderdelen moeten voor montage droog zijn.

Ten tweede, spoel de borstel grondig af onder stromend water. Schud de borstel meerdere keren om water te verwijderen. Bewaar de borstel op een speciale standaard met de haren naar beneden. Ten derde, was en scheer de scheerkom te drogen. Vergeet niet de middelen voor en na het scheren te sluiten en op de plank te leggen.

Scheren met een traditionele machine is eenvoudig

Om scheren aangenaam en effectief te laten zijn, moet aan verschillende voorwaarden worden voldaan. Besteed aandacht aan het voorbereiden van je huid en haar. Leer hoe u de machine vasthoudt en kies de invalshoek van het mes. Scheer korte bewegingen zonder druk. Was jezelf na het scheren, gebruik indien nodig aluniet en breng aftershave aan. Als het goed wordt gedaan, is een goed humeur gegarandeerd.

Hoe je goed leert vechten

In onze turbulente tijden moet iedereen leren vechten. Alleen als je de basis van zelfverdediging kent, kun je op zijn minst enige weerstand bieden aan tegenstanders die genoeg op straat zijn.

Waarom vechten

Er wachten te veel gevaren op de gewone burger. Niemand kan zich veilig voelen: noch een rijke man, noch een bedelaar, noch een meisje, noch een jongen. Alleen als je leert vechten als een leeuw, kun je vijanden terugvechten.

U zult uzelf onder verschillende omstandigheden moeten beschermen:

  1. Pestkoppen op school en universiteit die gewend zijn de zwakken te beledigen.
  2. Straatrovers die uw eerlijk verdiende geld willen wegnemen.
  3. Jongeren die je vriendin lastig vallen.
  4. Val voor de zwakkere.
  5. Huishoudelijke schermutselingen met dronken badass in een club, bar of gewoon buiten in de tuin.

Omdat iedereen kan leren vechten, is het beter om het lot niet te verleiden en een paar trucjes te leren.

Hoe niet bang te zijn om te vechten

In feite is het onmogelijk om volledig van angst af te komen. Inderdaad, in het heetst van een gevecht, kun je niet alleen een paar manchetten krijgen, maar ook ernstige verwondingen, breuken. Als gevolg hiervan kan het leiden tot invaliditeit..

Mentaal gezonde mensen zijn bang voor een gevecht, maar ze kunnen het beheersen.

  • Verhoog het zelfvertrouwen en het zelfvertrouwen. Realiserend dat je de vijand kunt terugvechten, zal je stoppen met het vermijden van de strijd.
  • Meld je aan voor een sportschool of train thuis om groter en sterker te worden. Met je uiterlijk zul je angst opwekken bij de tuinjagers en ze zullen je voorbij gaan.
  • Leer vechtsporten zoals boksen om te wennen aan vechten. Als je constant vecht, zij het onder veilige omstandigheden, raak je niet langer in paniek voor stakingen.
  • Lijd klappen - ga door verschillende gevechten en je zult begrijpen dat de pijn overgaat. Als het gevecht volgens eerlijke regels wordt gedaan (zonder messen en andere doordringende voorwerpen), is het onwaarschijnlijk dat je ernstig zult lijden. Laat deze gedachte je kalmeren.

Je moet natuurlijk niet doelbewust zoeken met wie je op straat kunt vechten. Een gevecht is immers nog steeds gevaarlijk. Maar als er geen andere manier is, moet je kracht verzamelen en de aanvallers terugvechten.

Je kunt bang zijn, maar geen externe angst tonen. Omdat tegenstanders meer zelfvertrouwen zullen hebben als ze tegen een bang persoon vechten.

Waar te beginnen met trainen: eerste training

Evalueer de brongegevens. Meestal wil een kwetsbaar meisje of een fysiek zwakke jongen leren vechten. Omdat je over kracht, een groot figuur en kracht beschikt, kun je vooral niet leren vechten. Mensen zijn bang om met zulke mensen in aanraking te komen en zelfs één klap kan de vijand op de schouderbladen zetten.

Maar als je een sterke man bent, zal het makkelijker voor je zijn, omdat je snel een paar trucjes kunt leren. Maar ze zullen niet veel helpen als er niet genoeg fysieke kracht is..

Als u een gezondheidsprobleem heeft, raadpleeg dan een arts over de belasting..

Ontwikkel uithoudingsvermogen

In een gevecht wint zelfs niet de sterkste, maar de sterkste jager vaak. Daarom is het om te beginnen noodzakelijk om het te ontwikkelen.

Deze cardio-oefening helpt: rennen, op zijn plaats springen of door een touw, een fiets, uit een kraakpand springen.

Het is handig om te leren hoe je snel en lang kunt rennen - in moeilijke situaties helpt het om te overleven.

Draai

Voor elke beroerte moet je het lichaam verdraaien, dus je moet een sterke buikspieren en strekspieren van de rug hebben.

Het beste voor het ontwikkelen van de juiste spieren helpt een statische balk, waarin je op je ellebogen en tenen moet gaan staan.

Let daarnaast op de dubbele steunbruggen, hyperesthesie en beenliften in de ophanging aan de rekstok.

Krachtontwikkeling

Zonder kracht heeft je training geen resultaat, want vaak wordt de uitkomst van een duel bepaald door kracht. Genoeg basisoefeningen die je thuis kunt doen.

  1. Vuist push-ups om de geknikte huid ruwer te maken.
  2. Push-ups, benen omhoog.
  3. Hurken.
  4. Pull-ups op de horizontale balk.
  5. Verhoogt de benen in de hang op de horizontale balk.

Deze minimale lijst met oefeningen is voldoende om sterker te worden. Als u wilt, kunt u het resultaat versnellen door uitstapjes naar de sportschool toe te voegen of speciale apparatuur thuis te kopen.

Stapsgewijs trainingsplan

Fysieke kracht en uithoudingsvermogen kunnen parallel aan worsteltraining worden ontwikkeld. Niemand beweert dat je thuis kunt leren vechten, maar zonder een ervaren trainer en sparringpartners zal het moeilijk zijn om goede resultaten te behalen.

Het is het beste om je in te schrijven voor een speciale sectie - daar zullen ze je leren correct te vechten.

Het leerproces bestaat uit de volgende stappen:

  1. Kies het type vechtsport dat je leuk vindt. Vind 4-5 trucs die je wilt leren.
  2. Leer deze trucs en voeg basishits toe: hook, uppercut en jab.
  3. Versterk je lichaam en spieren. Duw je vuisten omhoog om je knokkels te versterken - gebruik geen handschoenen in een straatgevecht.
  4. Train en verbeter voortdurend uw vaardigheden: met bokszakken, peren, met sparringpartners.

Maak een trainingsplan met een trainer en houd je dan aan het plan. Discipline is erg belangrijk om niet terug te vallen van je doel en te leren vechten.

Praktische tips voor zelfstudie

Er zijn situaties waarin een persoon zich eenvoudigweg niet kan inschrijven voor een sectie en contact kan opnemen met een trainer. Wees niet van streek, want thuis leren vechten is echt.

Voer oefeningen uit om kracht en uithoudingsvermogen te ontwikkelen, leer de soorten slagen. Vind de juiste online cursussen of YouTube-videokanaal voor de basis.

Sta in een gevecht

Veel nieuwkomers maken één veelgemaakte fout: ze bezetten aan het begin van het gevecht de houding die ze in de films zagen. Maar ze zijn niet geschikt voor echte straatgevechten.

Een bokshouding opent de buik en de lies, waar het zeer pijnlijke slagen kan veroorzaken. In vechtsporten richten rekken zich op visuele schoonheid in plaats van op efficiëntie. Straatpestkoppen zullen haar niet waarderen.

De juiste positie voor het gevecht:

  • Buig je knieën lichtjes, plaats je voeten zodat de een naar voren staat. Neem een ​​stabiele positie in.
  • Buig je ellebogen, zet jezelf op het niveau van de pers of het middenrif.
  • Het lichaam is iets naar voren gekanteld.

Vanuit deze positie kun je snel toeslaan, zonder vreemden op belangrijke lichaamsdelen te krijgen.

Het is erg belangrijk om als eerste snel te slaan. Het is wenselijk dat de bewegingen zijn uitgewerkt totdat de reflexen volledig automatisch zijn.

Bovendien mag de nadruk niet liggen op complexe en mooie slagen, maar op eenvoudige en effectieve slagen. Een directe klap op de kaak zal een vijand sneller buiten werking stellen dan een lange zwaai voor een draaitafel vanaf een been.

Waar te mikken

Het heeft geen zin om toe te slaan zonder te kijken, anders hebben ze geen zin. Je moet richten op pijnpunten en kwetsbaarheden. Dus met één harde slag maak je de vijand onschadelijk.

  1. Hoofd. Je moet richten op de ogen, keel, neus, neus en kaak. Als je plotseling van achteren wordt vastgegrepen, moet je je hoofd achterover leunen en een persoon op het voorhoofd en de neus slaan. Bij pijn maakt hij zijn greep los en jij breekt los.
  2. Het korps is meestal erg goed beschermd, dus het zal moeilijk zijn om tijdens een gevecht door de verdediging te breken. Maar als je de vijand verrassend kunt vangen, richt dan op de zonnevlecht, oksels en ribben.
  3. Poten. Vaak gebruikt door meisjes die niet kunnen vechten, maar zichzelf willen verdedigen. Je moet de hiel op de vingers of de opkomst van de voet drukken. Raak met de knie in de lies. Een andere zwakke plek is de patella. Een vaardige slag kan een tegenstander uit zijn evenwicht brengen.

De slagen van iemand anders worden geblokkeerd door de onderarmen en handen. Bescherm deze punten zodat u hun effectiviteit niet kent uit uw eigen ervaring.

Pas tijdens het gevecht 80% van de stoten en 20% van de trappen toe..

Trapt

Taekwondo en kickboksen gebruiken vaak trappen. Je kunt beenkracht gebruiken om tegenstanders op de grond te slaan en ernstige schade toe te brengen. Het is ongemakkelijk om met benen te vechten, het vereist wat oefening.

  1. Er worden veel trappen uitgevoerd met voeten: verpletteren, duwen, piercen, piercen, vegen. Je kunt in een sprong slaan, maar zonder oefening zal deze techniek niet slagen.
  2. Meestal trappen ze met de voeten op het hoofd, lichaam, benen.
  3. Verplaats tijdens de slag het lichaamsgewicht naar het voorste been en breng het vervolgens terug naar de oorspronkelijke positie. Dus je raakt je balans niet kwijt na het raken.
  4. Draai je voorste voet naar buiten om je stabiliteit te vergroten. Dit beschermt je nogmaals tegen vallen tijdens een aanval..
  5. Leer hoe u de afstand voor het raken van een tegenstander correct kunt bepalen.
  6. Til de hiel van het steunbeen niet van de grond om de stabiliteit te vergroten en de slagkracht te vergroten.
  7. Leer je benen terug te brengen naar hun oorspronkelijke positie. Dit is best moeilijk om te doen. Vooral bij het doen van de zogenaamde "draaitafel".

Trappen zonder ervaring lukt niet. Alleen in films ziet het er gemakkelijk en eenvoudig uit, maar in feite moet je heel lang trainen. En liefst niet zelfstandig, maar onder begeleiding van een ervaren trainer.

Ponsen

Er zijn verschillende soorten handbewegingen. Iedereen moet leren waardig te vechten.

  1. Jeb - raak met een hand dichter bij de vijand. Het wordt gebruikt om de vijand te verwarren. Zet een stap naar voren, draai de teen naar binnen, draai het lichaam scherp naar rechts en breng het gewicht over op de voorste voet. Dus je vergroot de kracht van je slag. Als je niet dichter bij je tegenstander wilt komen, moet je het gewicht naar het achterbeen verplaatsen. Daarna strek je je arm snel naar voren, terwijl je lichtjes buigt bij de elleboog. Als je niet buigt, kun je het breken.
  2. Cross - gestanst met zijn leidende hand (rechtshandig - rechts, linkshandig - links). De kracht van deze klap is veel hoger dan de prik. Wanneer hij in het hoofd van de vijand wordt geraakt, 99% dat hij zal vallen. Instructies voor rechters: stap naar voren met je linkervoet, draai je voet naar binnen. Draai het lichaam snel naar links en breng het gewicht over op de voorste voet. Draai daarna de teen van het rechterbeen iets naar binnen. Sla nu - het gaat langs de boog, van onder naar boven, de elleboog omhoog brengend. De hand moet worden gebogen. Hand vuist en sla met knokkels. De kracht is afhankelijk van de rotatie van de behuizing. Kick werd vaak gebruikt om een ​​tegenstander uit te schakelen.
  3. Hook - verschilt van het kruis doordat de klap langs een recht pad gaat en niet van onder naar boven. De vuist moet stevig worden samengedrukt om de botten op de arm niet uit te slaan. Het is het beste om een ​​bos te gebruiken: eerst komt er een prik en dan een haak vanaf de zijkant.
  4. Uppercut - toegepast van onder naar boven wanneer de vijand een blok vasthoudt. Om een ​​slag uit te voeren, moet je het lichaam naar links draaien, iets naar beneden leunen. Buig je voorste been bij de knie, alsof je een beetje gehurkt zit. Strek vervolgens met een scherpe beweging je benen en sla met je vuist in de kaak van de vijand. De arm is gebogen. Tijdens de uppercut moet je het blok vasthouden, anders loop je het risico een beat te missen.

Oefen het uitvoeren van deze basisponsen met een partner of op een bokszak. Het is het beste om te oefenen met een persoon die met trainingsbenen om je heen beweegt. Dit zal de taak een beetje ingewikkelder maken en de strijd realistischer maken..

Hoe pijn te doen

De pijnpunten zijn voor iedereen hetzelfde. Door ze te duwen, kun je de vijand uit balans brengen en profiteren van de situatie. Of maak de vijand af of ren weg. Hangt af van de omstandigheden van het gevecht.

Pijn demoraliseert de vechter maar doet geen ernstige schade.

Dergelijke punten zullen meisjes helpen voor zelfverdediging. Je kunt snel reageren op pijnpunten en, gebruikmakend van de verwarring van de aanvaller, wegrennen op een drukke plek.

  • Raak je neus of druk er hard op.
  • Druk op de oogballen.
  • Druk op de interclaviculaire inkeping.
  • Draai de gewrichten in een ongebruikelijke richting (armen, onderbeen).
  • Trek aan je mondhoeken.
  • Grijp je geslachtsdelen en draai met kracht.

Men moet zeker handelen. Als je de vijand niet uit balans brengt, zullen deze technieken hem alleen maar boos maken. Het is dus beter om van tevoren te oefenen en uw capaciteiten in een gevecht nuchter te beoordelen.

Hoe te ontsnappen uit de opname

Heel vaak kunnen tegenstanders je tijdens een gevecht vangen. Vooral als er meerdere zijn en ze proberen hun werk te vergemakkelijken. Maar je kunt ontsnappen aan alle vangsten, het belangrijkste is om het principe van actie te kennen.

  1. Vang haar van achteren. Pak met beide handen de hand van de tegenstander vast en druk deze tegen je hoofd. Kantel je hoofd naar voren, draai dan en draai de borstel met een scherpe beweging, waarbij je de pols buigt.
  2. Wurging van voren - slag in de keel, neus, druk op de ogen, slag in het gezicht. Om te bevrijden leun je met je onderarm en schouder van boven naar beneden op dezelfde hand van de tegenstander.
  3. Handgreep. Stap naar voren, hang op je arm en breng het gewicht over naar je voorste been. Versla tegelijkertijd de vijand in de dij met de andere voet. Draai je om en gebruik je vrije hand om het gezicht van de aanvaller te raken.

Gebruik de hierboven beschreven pijnpunten om andere soorten grip te verwijderen.

Gebruik psychologie

Tijdens het gevecht zijn alle middelen goed. Je kunt een klein voordeel krijgen, waardoor er verwarring ontstaat bij de vijand.

  1. Een korte kreet verlamt even het zenuwstelsel, wat een verstoring van de coördinatie veroorzaakt. Je kunt een aarzelende tegenstander gemakkelijk neerhalen.
  2. Onverwachte vraag. Stel op een rustige en ongedwongen toon een zinloze en domme vraag. Bijvoorbeeld: "Waarom staat Skrivnus op je voeten?" Wanneer een persoon zich in onzekere omstandigheden bevindt, weigert zijn bewustzijn enige actie uit te voeren. En zo'n vraag zal zeker de gewenste staat creëren..
  3. Fluisteren. Zonder de gesprekspartner te horen, komen mensen instinctief dichterbij om de woorden te onderscheiden. Op dit punt komt hij dichterbij en kun je de eerste klap uitdelen.
  4. Trek de tijd. In eerste instantie zit de vijand vol adrenaline, geconcentreerd en volledig alert. Maar hoe langer de tijd verstrijkt, hoe sneller de concentratie en toon afneemt. Trek de tijd - ga weg van de klappen, flikker, ren een eindje terug, draai je zakken.
  5. Handelen. Onverwachte acties, waaronder de hersenen van de vijand, vertragen zijn bewegingen en belemmeren de coördinatie. Probeer dus onverwacht te handelen - kijk bang achter zijn rug, gooi zand in je ogen met een kreet van "Hold!". Je kunt doen alsof je gewond bent en als hij arrogant nadert, geef je een plotselinge klap.

Dergelijke trucs mogen alleen worden gebruikt in straatgevechten, wanneer je acties onvoorspelbaar en plotseling zijn. Als je op het podium of in sparring vecht, zijn ze niet effectief.

Thuis leren vechten: oefeningen

Het is jammer dat sommige beginnende vechters sportafdelingen en een ervaren mentor vermijden. Ze laten hun volledige potentieel niet zien, voeren sommige technieken niet correct uit en gooien vaak snel training. Je leert niet hoe je moet vechten in 1 dag en velen hebben geen geduld.

Om thuis te leren vechten, moet je bepaalde oefeningen doen. Ze zullen je behendigheid en snelle reactie ontwikkelen..

Oefening 1

In een gevecht zijn benen nog belangrijker dan handen. Ze bepalen hoe ver je van de vijand verwijderd bent, hoe snel je beweegt en hoe snel je aanvalt..

Ga in een bokshouding tegenover de spiegel staan. Spring op zijn plaats, herschik je benen en beweeg je armen alsof je een onzichtbare tegenstander voor je raakt.

Zet je favoriete ritmische muziek op de achtergrond aan, voer bewegingen eronder uit.

Oefening 2

Bevestig de tennisbal aan een touwtje en hang hem aan het plafond. De lengte van de draad moet zo zijn dat de bal zich net boven je neus bevindt.

Raak de bal en ontwijk deze wanneer hij terugvliegt.

Oefening 3

Voeg een beetje fantasie toe - stel je een tegenstander voor. Hij valt je aan - ontwijk de klap. Sla nu toe. Blijf vechten met de schaduw.

Zelfs professionele boksers gebruiken deze oefening om hun reacties en bewegingen aan te scherpen..

Oefening 4

Koop een bokszak en watervullende etalagepoppen. Verfijn de kracht van impact, beweging, verschillende technieken.

Het is raadzaam om dezelfde liefhebber te vinden die graag met u wil leren vechten. Dan hoef je niet naar de sectie om sparringgevechten te houden.
Gebruik bovendien bokserpoten - ze ontwikkelen een goede reactiesnelheid, kracht en nauwkeurigheid van de slag..

Kan ik thuis leren vechten

Met een goede planning en nauwkeurige uitvoering van het plan is alles echt. Het belangrijkste is om latere mouwen of onsystematisch niet te bezetten.

Zorg ervoor dat u de cursussen of videozelfstudies bekijkt, die vol staan ​​op internet. Het is raadzaam om een ​​bepaalde techniek te volgen om niet verspreid te worden.

Train, bouw kracht en uithoudingsvermogen op, voer de hierboven beschreven oefeningen uit. U zult merken hoe uw bewegingen scherper worden, slagen sterker en sneller..

Het niveau zal niet hetzelfde zijn als onder begeleiding van een coach, maar het is mogelijk om een ​​amateurniveau te bereiken. Om schoolvandalen te bestrijden.

Algemene tips voor zelfverdediging

Tijdens het gevecht moet je alle voordelen gebruiken die je kunt krijgen. Maar bij alles moet u de maat kennen en de regels volgen voor uw eigen veiligheid.

  1. Kijk tijdens het gevecht de vijand in de ogen en niet op de plek waar je van plan bent te raken. Je blik kan hem vertellen wat hij moet beschermen..
  2. Probeer jezelf meer te verdedigen, val aan met snelle en nauwkeurige aanvallen, zonder roepnamen.
  3. Probeer te profiteren van de omgeving in uw voordeel - ga op een heuvel staan ​​of in het licht zodat het licht het zicht van de vijand belemmert.
  4. Gebruik geen potentieel gevaarlijke objecten - een vleermuis, messen, een gebroken fles, een pistool, enz. Overmatige zelfverdediging is strafbaar. Gebruik ze alleen als laatste redmiddel als het gaat om het redden van levens..
  5. Probeer niet in de problemen te komen. Vermijd confrontaties in clubs, loop niet door donkere steegjes, provoceer geen dronken bedrijven, etc..

Het beste gevecht is dat gevecht dat niet heeft plaatsgevonden.

Als je wilt, kun je zowel thuis als in speciale secties leren vechten. Uiteraard zal je vaardigheidsniveau hoger zijn als je studeert onder begeleiding van een ervaren trainer. Maar voor schoolgevechten met geliefden is onafhankelijke training voldoende.

Scheren met een T-vormige machine

In de moderne wereld laten mannen geleidelijk het gebruik van een T-vormige machine varen. Maar ze vergeten dat dit een klassieker is die nooit ophoudt relevant te zijn. Mensen proberen tijd te besparen, maar kwaliteit houdt niet van ijdelheid. Het gebruik van scheermessen met opeenvolgende mesjes kan niet alleen irritatie, snijwonden en roodheid veroorzaken, maar ook het belangrijkste vergeten: de kunst van het scheren. Dit is tenslotte een heel subtiele bezigheid, die alleen positieve emoties mag opleveren.
Het is noodzakelijk om te herinneren aan de scheertechniek die in het verleden bestond toen mensen nergens heen renden en rustig genoten van het proces. Dit is het gebruik van een T-vormige machine. Velen zeggen dat dit de laatste eeuw is, die alleen maar voor ongemak en kwelling zal zorgen. Maar we zijn het er niet mee eens - nadat u zo'n machine bent gaan gebruiken, kunt u niet stoppen.

Pluspunten van de klassieke T-Shaver

Bij gebruik van een T-vormige machine zal je huid niet onderhevig zijn aan roodheid en irritatie, de machine is veilig, in tegenstelling tot de huidige scheermessen. Bij gebruik van een conventionele moderne machine ervaart uw huid inderdaad de effecten van drie tot vijf messen tegelijk. Bovendien wordt dit proces meerdere keren herhaald, omdat zelfs 3-5 mesjes niet altijd al het haar in één keer afscheren. Maar de klassieker scheert alles meteen.
Bovendien heeft een klassieke machine slechts één mes nodig, dus u hoeft geen dure cassettes te kopen - het is voldoende om dit mes van tijd tot tijd bij te werken. Om dezelfde reden heb je minder sneden en blijft het mes langer scherp..
Om van het scheerproces te genieten, moet je je goed kunnen scheren en trouwens, het gebruik van een metalen scheermes is prettiger dan het gebruik van een plastic scheermes.

Machine voorbereiding

De T-vormige machine bestaat uit drie delen: een kop, een handvat en een kam. Eerst moet je het scheermes voorbereiden voor gebruik en een nieuw mes in de machine plaatsen: hiervoor moet je het scheermes afrollen door aan de hendel te draaien.

We plaatsen het mes op de pinnen van het hoofd en sluiten het af met een kam. Wanneer het mes tussen de bovenkap en de kam is geïnstalleerd, schroeven we de hendel terug in de kop.

Huidpreparatie

Vóór het scheren is het het beste om de huid goed te stomen. Was met warm water of doe een warme handdoek op je baard.
Vervolgens gaan we verder met het proces van het kloppen van het schuim. Je helpers hierbij zijn zeep of crème en een kwast. Je kunt natuurlijk het afgewerkte schuim in de fles gebruiken, maar het zal minder effectief zijn.

Breng het afgewerkte dikke schuim met cirkelvormige bewegingen op de huid aan. Het is noodzakelijk dat het schuim in de baard komt en doordrenkt.

Scheertechnologie

Om te scheren met behulp van een T-vormige machine, moet je deze kunnen gebruiken, die niet iedereen gemakkelijk en eenvoudig wordt gegeven. Na enige tijd zul je er echter aan wennen en kun je snel en netjes scheren, en veel beter dan met een conventionele machine. Ondertussen zullen we je een paar geheimen vertellen:

  • Geheim nummer 1
    Duw niet op het scheermes; gebruik minimale kracht. De machine heeft al zo'n gewicht om alle haren zonder jouw hulp te scheren. Dus hoe groter het gewicht van de machine, hoe efficiënter deze is. Houd het scheermes aan het uiteinde van het handvat vast en u zult tijdens het scheren spenen van het gebruik van geweld.
  • Geheim nummer 2
    De hoek tussen het gezicht en het scheermes moet maximaal zijn. Je kunt het beste scheren onder een hoek van 35-40 graden. Om ervoor te zorgen dat uw pogingen het meest effectief zijn, probeert u de bovenkant van het scheerhoofd op uw gezicht te plaatsen, zodat het handvat evenwijdig aan de vloer is. Laat daarna de hendel langzaam zakken - verklein de hoek totdat het mes op uw gezicht ligt. Test deze methode op uw hand voordat u deze op uw gezicht gebruikt..
  • Geheim nummer 3
    Zodat de baard gelijkmatig groeit en er geen ingegroeide haartjes zijn - scheer in de richting van de haargroei.
  • Geheim nummer 4
    In de moderne wereld zijn er verschillende scheertechnieken. Voor eigenaren van extreem dun haar is een tweestaps-methode geschikt. Die. u moet het gebied van de borstelharen op de huid scheren met twee langzame bewegingen van de machine. De volgende methode is de methode van drie langzame passages. Deze methode wordt als de meest effectieve beschouwd en is geschikt voor normaal huidtype. Met deze methode kunt u veilig door elk gebied gaan en de haren voorzichtig afscheren zonder de huid te beschadigen. En de derde manier is de vier snelle doorgangsmethode. Het is geschikt voor mannen met een sterke vegetatie en een normale huid. Trouwens, veel mannen gebruiken de one-pass-methode. Deze methode is schadelijk voor de huid en veroorzaakt roodheid..
    Zodat de huid met vertrouwen kan zeggen dat de eigenaar erom geeft - zeep het gezicht in en maak verschillende passen met de machine.

Laatste stadium

Nadat je je hebt geschoren en je gezicht perfect glad is - was jezelf met koud water om de huid af te koelen en te kalmeren en de poriën te sluiten. Je moet een balsem of crème gebruiken voor huidverzorging na het scheren. Dankzij hen zal je huid terugveren en kalmeren..

Lees Meer Over Laser Ontharing